|
Intrebari frecvente legate de celulita
Ce este celulita?
Termenul de celulita este folosit pentru a descrie depozitele de celule adipoase, prinse in septuri de tesut conjunctiv din derm, care dau pielii aspectul butonat de coaja de portocala. Aproximativ 90% din femei sunt afectate de celulita dupa atingerea pubertatii. Celulita nu are nici o legatura cu grasimea. Exista femei slabe care au celulita, dar si femei plinute care nu au celulita.
Celulita este de fapt o problema micro-circulatorie si a tesutului conjuctiv dermic si hipo-dermic. Acesta este si motivul pentru care dieta si exercitiile fizice nu pot, singure, sa elimine celulita - cu toate ca lipsa de exercitiu, hidratarea insuficienta, precum si o alimentatie neadecvata, bogata in grasimi si zaharide sunt factori importanti care duc la accentuarea celulitei.
De ce sunt femeile predispuse la celulita?
Pielea femeilor este alcatuita diferit de cea a barbatilor, pentru a le putea permite acestora sa stocheze grasime in timpul sarcinii si alaptarii si pentru a se putea extinde/expanda in timpul acestor perioade. Datorita fluctuatiilor hormonale estrogenice, pielea va retine fluide, tesutul conjunctiv din derm se va intari, circulatia limfatica si sanguina va fi diminuata, determinind acumularea in derm a produsilor toxici care duc la incetinirea metabolismului, fapt ce favorizeaza depunerile de trigliceride in adipocite, cu marirea de volum a acestora (pina la de 300 de ori volumul initial) si accentuarea sugrumarii circulatiei - realizindu-se un cerc vicios care in cele din urma se va concretiza prin aparitia celulitei.
Ce putem face impotriva celulitei?
Raspunsul la aceasta intrebare este simplu atunci cind sunt intelese cauzele aparitiei celulitei. Avand in vedere ca celulita este predominant o problema circulatorie si de metabolism, primul lucru pe care trebuie sa-l facem este sa imbunatatim micro-circulatia in derm. Acest lucru se poate face cel mai usor prin masaj, care poate fi realizat manual (mai putin eficient) sau mecanic, cu ajutorul Dermocell Expert ce realizeaza tratamentul numit Endermologie.
Tesutul conjunctiv dermic si hipo-dermic, care poate fi comparat cu un "gel", devine mai fluid dupa primele manevre de mobilizare. Actiunea combinata a rolelor motorizate care pliaza si depliaza succesiv pielea se adauga manevrelor de apasare/relaxare efectuate de operator, pentru a obtine o modificare a densitatii tesuturilor, crescind schimburile celulare si circulatia lichidelor. Relaxarea si decompresia diverselor structuri vasculare, arteriale, venoase si limfatice au drept rezultat imediat cresterea fluxului sanguin, cu aport de nutrienti si eliminarea toxinelor, precum si a lichidelor si metabolitilor in exces. Tesuturile se transforma si rezultatul este un derm si hipoderm mai subtire si mai sanatos.
Adipocitele si receptorii lor celulari recapata acces la mediatorii sanguini care faciliteaza lipoliza, facilitand mai departe subtierea hipodermului (stratul profund al pielii in care se gaseste tesutul gras) concomitent cu reajustarea siluetei. In acelasi timp, tesuturile sunt complet restructurate prin eliminarea apei din moleculele de proteo-glicani precum si a toxinelor din fibrele de elastina.
Tratament dupa tratament, fibroblastii (celulele de origine ale tesutului conjunctiv) sunt stimulati si isi reiau productia de colagen si elastina, efect care se traduce prin intinerirea tesuturilor si netezirea pielii. Implicand toate regiunile corporale, aceaste tehnica de masaj potenteaza mecanismele majore de detoxifiere a organismului, inclusiv drenajul limfatic, pentru a curata zona dermica de toate toxinele si totii metabolitii acumulati de-a lungul anilor. Se realizeaza in acelasi timp si o stimulare pasiva a muschilor cu toate efectele benefice care deriva de aici.
De ce apare celulita?
De multe ori ne punem aceasta intrebare si incercam sa gasim raspunsuri. Aceste raspunsuri sunt extrem de importante! De ce? Pentru ca daca te hotarasti sa lupti impotriva celulitei cu adevarat trebuie sa descoperi cauzele aparitiei acesteia si sa incerci sa lupti pentru eliminarea lor. De cele mai multe ori nu este vorba doar de o cauza ci de mai multe, care se pot determina prin simple intrebari de ordin social si medical.
Din punct de vedere medical cea mai frecventa cauza a aparitiei celulitei este circulatia sanguina proasta. Circulatia sanguina are rolul de hranire si oxigenare a diverselor sisteme sau organe ale corpului uman; de retinut este faptul ca in substanta adipoasa, prezenta sangelui este foarte redusa sau chiar absenta.
Atunci cand circulatia sanguina este deficitara si nu dispune de viteza si presiunea necesara, sangele nu mai hraneste adecvat stratul adipos, iar acesta la randul sau nu isi mai poate indeplini rolul sau de furnizor energetic pentru organism.
Astfel, toate toxinele se acumuleaza si nu mai sunt eliminate de catre sange. In cazul persoanelor supraponderale cu un colesterol foarte ridicat, circulatia sanguina este greoaie si deficitara, ceea ce duce la formarea rapida a nodulilor celulitici. Un rol extraordinar in reglarea circulatiei sanguine il are masajul anticelulitic, care o accelereaza, ajutand la detoxifierea celulelor si la eliminarea reziduurilor.
Retentia de apa in tesuturile adipoase este a doua mare cauza a aparitiei celulitei. De obicei, la femei aceasta retentie de apa se datoreaza hormonilor specific feminini, estrogenii, care au un rol foarte important in procesele de metabolizare a apei in tesuturi.
Prin aceasta retentie de apa, fibrele conjunctive ale straturilor superioare ale pielii sunt invadate de lichid, ducand la marirea in volum a anumitor celule adipoase si producand umflaturi ale dermei si epidermei care se prezinta ulterior sub aspectul inestetic de coaja de portocala. Cele mai indicate tratamente in cazul retentiei de apa sunt cele bazate pe impachetari cu termosudatie sau alge marine.
Stagnarea toxinelor in tesuturile adipoase invadate de apa este a treia mare cauza a celulitei.
Toxinele ataca fibrele de elastina si colagen care au rolul de a mentine pielea elastica, neteda, fina si ferma. Intr-adevar o data cu varsta aceste fibre de colagen si elastina isi pierd din flexibilitate, insa aspectul de piele flasca si noduroasa poate fi evitat prin eliminarea toxinelor din organism la timp.
La femei cel mai frecvent mod de retinere a toxinelor in corp este constipatia, care trebuie combatuta de indata ce se face simtita, deoarece poate duce in timp la multiple disfunctionalitati. Aceasta eliminare a toxinelor se face treptat la recomandarea unui specalist, prin ceaiuri si tratamente de detoxifiere corporala.
Hormonii feminini, estrogenii, sunt a patra mare cauza a aparitiei celulitei. Acesti hormoni duc in perioada pubertatii la rotunjirea formelor feminine, insa, daca se afla in exces, acestia duc la ingrosarea bratelor, marirea soldurilor a pulpelor care combinati cu retentia de apa duc intr-un final la aparitia celulitei. Dezechilibrul hormonal poate fi provocat de asemenea de avorturi, anticonceptionale sau o viata sexuala deficienta.
Pe plan psihic s-a demonstrat ca pana si dezechilibrele emotionale, stresul, agitatia sunt in cazul persoanelor vulnerabile cauze ale aparitiei celulitei.
In ceea ce priveste factorii externi, ii vom enumera pe cei mai frecventi: sedentarismul, statul indelungat in picioare si/sau sezut, miscare fizica insuficienta, rontaielile dintre mese, consum limitat de fructe si legume, consum insuficient de lichide pe zi.
Astfel, un program anticelulitic presupune intotdeauna o disciplina alimentara, o detoxifiere corporala, tratamente adecvate tipului si gradului tau de celulita si o atentie sporita la factorii care au dus la aparitia acesteia.
Grade de celulita
Gradul I - este sesizabil doar la stangerea puternica a partii interioare sau a aripioarelor intre cele 2 degete. Acest grad de celulita se elimina relativ usor, printr-o alimentatie echilibrata si prin masaj anticelulitic profesional.
Gradul II - se observa cand stai picior peste picior si la incodarea feselor, cand se observa mici gaurele in centrul acestora; de asemenea se observa fasii orizontale pe spatele piciorului sau in zona genunchilor fara a fi necesara strangerea.
Gradul III - este deja un grad avansat, iar aspectul de coaja de portocala este foarte vizibil la nivelulul abdomenului, partii interioare a bratelor, pe fese se observa gaurele fara a fi necesara incordarea lor, pe partea exterioara si interioara a piciorului numai prin simpla palpare se observa nodulii celulitci ca niste mici denivelari, iar prin strangere mai puternica a zonei genunchilor se simte o durere destul de mare.
Gradul IV - este cel mai avansat ducand la o senzatie dureroasa a carnii de pe picioare si gambe, nodulii celulitici fiind foarte evidenti, iar vasele de sange se sparg cu trecerea timpului, ducand la un aspect de piele degerata. In acest grad se poate doar estompa evolutia celulitei, insa procesul de eliminare poate dura pana la 2 ani de dieta si tratamente anticelulitice intensive pentru a ajunge in gradul 2 sau 3 de celulita
|
